過接地氣的生活-心靈雞湯

我說：等我老了……
　　
　　老人告訴我：別等，你現(xiàn)在就可以。
　　
　　據(jù)說楊絳在飲食上很節(jié)制，少吃油膩，喜歡買了大棒骨敲碎煮湯，再用湯煮黑木耳，每天一小碗。她還習(xí)慣每日早上散步、做大雁功，時(shí)常徘徊樹下，呼吸新鮮空氣。
　　
　　這種節(jié)制、緩慢、從容、自然、優(yōu)雅的生活我好羨慕，等我老了，也要這般體恤自己，又不暴殄天物，看似活得小小的，其實(shí)沒掛礙，很開闊。
　　
　　你現(xiàn)在就可以啊！買大棒骨很難嗎？細(xì)嚼慢咽很難嗎？親近花草樹木，換掉體內(nèi)的濁氣很難嗎？
　　
　　是很難，我怎么能捺著性子等待大棒骨在鍋?zhàn)永?ldquo;咕嘟咕嘟”？像品茶那樣小口小口地喝湯？散步的時(shí)候如果心不“散”，我體會(huì)不到散步的妙處是不是？我想呼吸新鮮空氣，可是哪里能找到那么多樹木？城市里的樹木也都在咳嗽呢。
　　
　　老人說：你要凝神過自己的生活。人的生活難道是從晚年才開始的嗎？嘗試一下吧，先朝鍋里丟一根大棒骨，聽一陣“咕嘟咕嘟”再說，沒有什么比馬上開始生活更重要的了。帶好一顆心置身生活，不要自己嚇唬自己，能在生活中行動(dòng)的人才是真正勇敢的人，太怯懦的人沒有生活。擠一擠時(shí)間總可以吧？不爭第一總可以吧？自己當(dāng)自己的火車頭，在自己的軌道上走，但不要快得像過山車，不要讓兩旁的風(fēng)景閃成影子好不好？就像你說的，學(xué)會(huì)讓心在生活里散步。附近沒有樹，你正好可以做些長時(shí)間去野外散步的準(zhǔn)備，知道自己該丟掉什么，該找些什么，有時(shí)候只有遠(yuǎn)方才能夠告訴你生活的答案，等你找到了一顆愛生活的心，遠(yuǎn)和近都沒有關(guān)系了。
　　
　　是的，現(xiàn)在人們過自己的生活是需要勇氣的。我不能再等了，應(yīng)該馬上就去過自己的生活，不然該失去多少大棒骨和黑木耳啊。
　　
　　美食評(píng)論家沈宏非說：“人心散了，飯也吃不好了。自從上了微博，我拍菜的水平蒸蒸日上，吃菜的興趣則江河日下。”這跟老人告訴我的話不是一個(gè)道理嗎？一正一反講的都是要我們聚精會(huì)神地過好自己的生活。
　　
　　一個(gè)心散著的人，留給生活的影子肯定多些。心散了以后，就要想辦法再聚一聚。
　　
　　卞毓方最近寫了一篇短文《空友》，說的是在坐飛機(jī)時(shí)認(rèn)識(shí)了一位朋友。這位朋友很有意思，每次坐飛機(jī)都要記錄一下年月日、航班號(hào)、座號(hào)、出發(fā)地、終止地、里程，以及鄰座的姓名、職業(yè)、地址、電話和別后的聯(lián)絡(luò)。為什么要這樣？這位“空友”認(rèn)為“百年修得同船渡”，為珍惜這份緣分，一定要仔仔細(xì)細(xì)地記下來。遇到卞毓方，是他記錄的第256個(gè)。
　　
　　他一定是一個(gè)懂生活、懂人生，愛自己、愛別人的人。他這個(gè)小小的動(dòng)作堅(jiān)持下來，不就是在聚人心、聚人氣嗎？在快速飛行的飛機(jī)里，他從容地、慢慢地做著很多大忙人不會(huì)去做的事情，在我們聽來，難道沒有深意嗎？他的心懸在高空卻依然記得大地上的生活，他的心沒有像空氣那樣變得稀薄，更沒有被飛行的沖擊力沖散，他做了一件多么有凝聚力的事情啊。他不怕被拒絕，因?yàn)槟銦o從拒絕。走下飛機(jī)，你若同他一起吃飯，一定會(huì)吃得很好很好。
　　
　　這位無名朋友所謂的珍惜緣分，大概也是我們常說的珍惜今天、珍惜當(dāng)下、珍惜眼前吧。所以不能等，更不能等到老——你現(xiàn)在就可以，現(xiàn)在就要去買大棒骨。