年大學(xué)生自我思想品德自我鑒定500字 大學(xué)生思想品德自我總結(jié)鑒定優(yōu)秀

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年大學(xué)生自我思想品德自我鑒定500字 大學(xué)生思想品德自我總結(jié)鑒定優(yōu)秀

總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢?那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,我們一起來(lái)看一看吧。

大學(xué)生自我思想品德自我鑒定500字 大學(xué)生思想品德自我總結(jié)鑒定篇一

學(xué)習(xí)環(huán)境在改變,大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境,科學(xué)確定新的目標(biāo),逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài),穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己,坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的,也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生,應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí),思想上要自立自強(qiáng),以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí),尋求對(duì)策,贏得主動(dòng)。

大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氛圍,以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此,大學(xué)生首先要樹立自信,大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往,加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng),熱情幫助他人,擴(kuò)大自己的交往際圈。

身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ),因此,每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康,這當(dāng)代不僅此于身體健康,也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé),大學(xué)生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境,以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn),更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作,另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平,追求心理發(fā)展的更高層次,以完善自我,充分發(fā)揮自己的潛能。

大學(xué)階段是成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,是成才的重要階段,是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間,大學(xué)生要儲(chǔ)備科學(xué)知識(shí),開發(fā)智力潛能,優(yōu)化個(gè)性品質(zhì),增強(qiáng)身體素質(zhì),協(xié)調(diào)人際關(guān)系,面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些,都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此,大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn),加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),不斷增進(jìn)心理健康狀況。

大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí),對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí),對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià),堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志,不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo),才能理智地面對(duì)社會(huì),科學(xué)的思考人生,從而積極向上,一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此,我們必須保持健康的心理,這樣才能更容易集中我們的精力,為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

健康是人的第一財(cái)富,是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹立科學(xué)的健康意識(shí),重視身心健康,更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì),提高自我的心理調(diào)適能力,為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常,認(rèn)知合理,正確把握自己,積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。

大學(xué)生自我思想品德自我鑒定500字 大學(xué)生思想品德自我總結(jié)鑒定篇二

在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸的今天,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。

種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。

那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:其一,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。

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