這個菜是什么菜
今天在市集上看到了一個陌生的蔬菜,不知道是什么菜。于是我便走近一看,發(fā)現(xiàn)這個蔬菜葉子很大,長得像蒲公英,但是顏色卻比蒲公英深綠一些。葉子有點粗糙,摸起來有點硬。我拿起來聞了聞,沒有什么味道。
我把這個蔬菜買回家后,在網(wǎng)上搜尋了一番資料。最終確定了它的名字——芥蘭。芥蘭是一種十分健康的綠色蔬菜,富含維生素C和鈣質(zhì)。而且據(jù)說還有助于預(yù)防癌癥。
經(jīng)過搜索發(fā)現(xiàn)芥蘭在中國南方非常普遍,而在北方則相對較少見。它的葉子可以用來做湯、涼拌或者直接煮著吃,味道略帶苦澀但非常清爽。
雖然芥蘭不太為人所知,但是它卻是一種非常營養(yǎng)的食品。如果你也想嘗試新鮮的口感和營養(yǎng)價值豐富的蔬菜,那么不妨去市集上尋找這個神秘的芥蘭。