籃球教學(xué)的課件
籃球教學(xué)的課件
籃球，英文（basketball），起源于美國(guó)馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯創(chuàng)造，是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目，是以手為中心的身體對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)。
籃球教學(xué)的課件
(一) 籃球運(yùn)動(dòng)的概念
籃球是中學(xué)生最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，鍛煉身體的綜合效果好，能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，積極進(jìn)取的拼搏精神，是初中體育教學(xué)的內(nèi)容之一。
籃球運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是以投籃為中心，以得分多少?zèng)Q定勝負(fù)而進(jìn)行的攻守交替、集體對(duì)抗的球類(lèi)項(xiàng)目。
(二) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會(huì)，學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 發(fā)明的。因籃球運(yùn)動(dòng)本身特有的魅力，深受人們喜愛(ài)，所以很快在全世界傳播開(kāi)來(lái)。1895年傳入我國(guó)天津，1932年成立了國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì) (簡(jiǎn)稱(chēng)國(guó)際籃聯(lián))。1936年男子籃球運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)增加了女子籃球項(xiàng)目。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)向職業(yè)籃球球員敞開(kāi)了大門(mén)?；@球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)廣為普及，深受廣大青少年喜愛(ài)。
(三) 籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)功能
對(duì)于體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)講，它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類(lèi)游戲項(xiàng)目。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過(guò)程，能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的游戲形式，能提高學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育情感，以及學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神，提高學(xué)生的自信心和心理自我調(diào)控能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力?；@球技能的掌握可以增加人的.運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累，能為今后學(xué)習(xí)其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供一定幫助。
二、初中籃球教學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容與要求
(一) 教學(xué)目標(biāo)
1.了解籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。
2.能在籃球的游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。
3.通過(guò)籃球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4.在從事籃球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
(二) 教學(xué)內(nèi)容
1.籃球的基礎(chǔ)知識(shí)
(1) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
(2) 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值
(3) 籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)
(4) 籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介
2.籃球的基本技術(shù)
(1) 雙手胸前傳接球
(2) 體前變向換手運(yùn)球
(3) 原地或行進(jìn)間單手肩上投籃
(4) 原地跳起單手肩上投籃
(5) 行進(jìn)間低手投籃
(6) 傳接配合
(7) 二攻一配合
(8) 半場(chǎng)人盯人防守
(三) 教學(xué)要求
1.培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。
2.教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，結(jié)合游戲和比賽學(xué)習(xí)基本技戰(zhàn)術(shù)，要提高學(xué)生的綜合反應(yīng)和分析問(wèn)題的能力，使學(xué)生掌握自學(xué)方法。
3.教學(xué)中要使學(xué)生保持一定的負(fù)荷量、負(fù)荷強(qiáng)度和練習(xí)密度，要注重組合技術(shù)的掌握和運(yùn)用。
4.教學(xué)中要教與學(xué)并重，給學(xué)生營(yíng)造思維、創(chuàng)造的空間，并結(jié)合技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)控和適應(yīng)能力。
以上目標(biāo)、內(nèi)容和要求，只是建議性的，各?？筛鶕?jù)實(shí)際情況，自行選擇。
初中籃球教學(xué)內(nèi)容與教法建議
(一) 雙手胸前傳接球——傳球搶球游戲
雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中應(yīng)用最廣泛的傳接球方式，是各種傳接球技術(shù)的基礎(chǔ)。在教學(xué)中要結(jié)合傳球搶球等游戲進(jìn)行教學(xué)，避免學(xué)生感到枯燥和厭煩。在注意傳球手法的同時(shí)，注意傳球落點(diǎn)的控制。特別是比賽和游戲時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，擴(kuò)大學(xué)生的視野。
1.雙手胸前傳接球的游戲
傳球搶球游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)，限定一個(gè)區(qū)域。游戲開(kāi)始時(shí)，攻方用一個(gè)球在同伴之間傳遞，守方斷球、搶球。要求進(jìn)攻方不得運(yùn)球、帶球走、使球出界和被守方觸摸到球，否則攻守交換。以一方一次進(jìn)攻中累積傳球次數(shù)多者為勝。
2.雙手胸前傳接球動(dòng)作要點(diǎn)
傳球要點(diǎn)：持球正確，蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。
接球要點(diǎn)：手型正確，觸球時(shí)收臂緩沖動(dòng)作柔和，連貫。
游戲要點(diǎn)：持球者開(kāi)闊視野，找無(wú)人防守同伴傳球，不持球進(jìn)攻者擺脫防守。
3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法
易犯錯(cuò)誤：(1) 傳球時(shí)兩肘外翻，出手用力遲緩。(2) 接球手型不對(duì)，易手指向前。
糾正方法：講清錯(cuò)誤原因，練習(xí)時(shí)語(yǔ)言提示，監(jiān)督練習(xí)。
4.教法建議
(1) 在雙手胸前傳接球的教學(xué)中要注意與傳接球游戲結(jié)合的問(wèn)題，在考慮教學(xué)步驟時(shí)，可在示范講解和簡(jiǎn)單的練習(xí)后就進(jìn)行傳接球游戲，在游戲中讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)。并提出一些問(wèn)題讓學(xué)生思考，如：什么時(shí)候應(yīng)該傳直線球?什么時(shí)候傳弧線球等。結(jié)合游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，提出要求后，再讓學(xué)生做傳接球練習(xí)?？煞磸?fù)進(jìn)行。學(xué)一段、用一段，學(xué)用結(jié)合，不斷提高要求，從技術(shù)的掌握逐漸向技術(shù)的運(yùn)用過(guò)渡。
(2) 教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的情況采用不同難度的傳球游戲。比如二傳一搶、三傳二搶、三傳三搶?zhuān)蛳嗤亩嗳藗鲹?。根?jù)不同的游戲提出不同難度的要求，使學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)并能運(yùn)用雙手胸前傳球。
(3) 教學(xué)中要教與學(xué)并重，要引導(dǎo)學(xué)生積極思維?？深A(yù)先設(shè)置一些問(wèn)題讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和解決。如：比賽中球應(yīng)該向哪兒傳?傳給固定站立同伴時(shí)，球的落點(diǎn)控制在什么位置?傳給移動(dòng)的同伴時(shí)，球的落點(diǎn)怎么控制?引導(dǎo)學(xué)生自己學(xué)習(xí)，使學(xué)生逐步養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。
(4) 在教學(xué)中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生負(fù)責(zé)任的學(xué)習(xí)態(tài)度，要鼓勵(lì)學(xué)生表現(xiàn)自己，不能做好做壞無(wú)所謂。比如傳球的同學(xué)要為接球的人著想，怎么傳才能使接球的同伴更便于進(jìn)攻，怎么傳才能使自己的動(dòng)作顯得比較精彩。
(5) 傳球教學(xué)應(yīng)注意發(fā)展學(xué)生的視野，要引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的配合思路。不能只掌握傳球方法，而在比賽時(shí)不知傳給誰(shuí)、不知怎么傳，造成大量失誤?？梢远嘧鲆恍┤齻鞫?zhuān)蚨纫远啻蛏俚挠螒?，培養(yǎng)學(xué)生傳球給無(wú)人防守同伴的能力。
(二) 原地單手肩上投籃——三傳二搶投籃游戲
原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的投籃技術(shù)。也是比賽中應(yīng)用廣泛的技術(shù)。原地單手肩上投籃動(dòng)作比較簡(jiǎn)單易學(xué)，結(jié)合罰球和投籃比賽等練習(xí)方式，可以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)個(gè)人的自信心。教學(xué)中要利用動(dòng)作本身易于評(píng)價(jià)和學(xué)生喜歡投籃的特點(diǎn)，讓學(xué)生理解動(dòng)作要點(diǎn)，通過(guò)練習(xí)，在個(gè)人基礎(chǔ)上提高投籃命中率，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1.原地單手肩上投籃的游戲
三傳二搶投籃游戲方法：(圖8-1) 五人一組，三人為攻方，二人為防守方。攻守雙方站位如圖，游戲開(kāi)始，由攻方互相傳球或投籃，防守一方積極移動(dòng)搶斷球或干擾對(duì)手投籃。攻方傳球失誤或投籃不中，以及手中球被對(duì)方觸及時(shí)，與其中一位防守者互換角色。規(guī)則：(1) 攻方不能移動(dòng)。(2) 攻方投中一球可保險(xiǎn)一次，連續(xù)投中多個(gè)球也只算保險(xiǎn)一次。
2.原地單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)
持球手型正確，蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，球出手后，手要指向球籃。
游戲要點(diǎn)：真假動(dòng)作結(jié)合應(yīng)用，投籃時(shí)應(yīng)有意識(shí)的調(diào)控心理狀態(tài)。
3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法
易犯錯(cuò)誤：(1) 投籃弧度過(guò)低。(2) 手臂用力方向不對(duì)。
糾正方法：(1) 語(yǔ)言提示，要其抬肘，或設(shè)標(biāo)志物，讓其投籃時(shí)超過(guò)標(biāo)志物。(2) 語(yǔ)言提示，要其投籃出手后，手指向球籃。
4.教法建議
(1) 原地單手肩上投籃是學(xué)生較喜歡的技術(shù)動(dòng)作，也是投籃技術(shù)的基礎(chǔ)。教學(xué)中要把握以下幾方面，即投籃技術(shù)動(dòng)作的掌握，投籃技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用，投籃時(shí)機(jī)的選擇。既要從易到難，循序漸進(jìn)，讓學(xué)生盡快掌握動(dòng)作。又要學(xué)用結(jié)合，將掌握動(dòng)作與游戲、以及在比賽中運(yùn)用結(jié)合起來(lái)。讓學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí)感到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，更好的把握技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)。
(2) 原地單手肩上投籃的教學(xué)要與投籃游戲相結(jié)合。可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平與教學(xué)時(shí)數(shù)的可能，采用不同的游戲，如：五點(diǎn)投籃游戲，比賽連續(xù)投中次數(shù)游戲，三傳二搶投籃游戲，直至在比賽中練習(xí)投籃。通過(guò)游戲?qū)W習(xí)單手肩上投籃可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在游戲中發(fā)展學(xué)生運(yùn)用技術(shù)能力，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。
(3) 教學(xué)中要給學(xué)生留有思考余地，教師可預(yù)先設(shè)置部分問(wèn)題，讓學(xué)生去解決，比如：投籃時(shí)的用力順序，投籃時(shí)球飛行的弧度，投籃時(shí)球的旋轉(zhuǎn)方向等。使學(xué)生在解決問(wèn)題中把握投籃技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)。
(4) 投籃教學(xué)中可設(shè)立適當(dāng)?shù)膯?wèn)題情景或營(yíng)造一定的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)心理的調(diào)控能力。如：兩隊(duì)比賽罰球投中次數(shù)，一個(gè)人投中與否將影響全隊(duì)的勝負(fù)，自然有一定壓力，引導(dǎo)學(xué)生在壓力下如何控制情緒，發(fā)揮正常水平。也可數(shù)人一起比連續(xù)投中次數(shù)，尤其在連續(xù)投中幾球后，隨著累積次數(shù)增加，壓力會(huì)越大，在此環(huán)境下鍛煉控制能力。
(5) 教學(xué)中要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)學(xué)生表現(xiàn)自己，要培養(yǎng)學(xué)生的自信心，尤其是對(duì)基礎(chǔ)較差的同學(xué)，要看到他們的進(jìn)步，當(dāng)他們進(jìn)步時(shí)應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)，為他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)去體驗(yàn)、去嘗試，逐漸培養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。
(三) 傳切配合——半場(chǎng)控制球游戲
傳切配合是籃球比賽中應(yīng)用較廣泛的進(jìn)攻基礎(chǔ)配合形式。比賽中實(shí)用性強(qiáng)、易于掌握。應(yīng)結(jié)合基本方法的學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中應(yīng)用，可以提高學(xué)生的配合意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神。尤其是在對(duì)抗?fàn)顟B(tài)下，傳、切的時(shí)機(jī)、路線的默契會(huì)影響配合的成功率，配合成功的過(guò)程就是培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的過(guò)程，也是提高處理人際關(guān)系能力的過(guò)程。
1.傳切配合的游戲
半場(chǎng)控制球游戲方法：在半場(chǎng)范圍內(nèi)，把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，一組互相傳球，另一組人盯人搶斷球。要求進(jìn)攻方同伴之間拉開(kāi)距離，無(wú)球隊(duì)員頻繁在中間穿插跑動(dòng)，接同伴傳球后向外圍跑動(dòng)，繼續(xù)傳球。防守方積極搶斷，如搶斷到球或迫使對(duì)方失誤后，交換攻守。比賽雙方傳球累積次數(shù)。
2.傳切配合要點(diǎn)
切入者切入時(shí)應(yīng)搶在防守前側(cè)身看球切入，傳球者傳球時(shí)應(yīng)結(jié)合投籃、突破等假動(dòng)作，及時(shí)準(zhǔn)確將球傳給同伴。
游戲要點(diǎn)：進(jìn)攻方頻繁移動(dòng)，距離拉開(kāi)，反復(fù)傳球，控制傳球落點(diǎn)與時(shí)機(jī)。
3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法
易犯錯(cuò)誤：傳球落點(diǎn)控制不好，有時(shí)傳球到攻防隊(duì)員之間，沒(méi)有遠(yuǎn)離防守隊(duì)員。有時(shí)偏前或偏后，同伴不易接球。
糾正方法：講清控制傳球落點(diǎn)的方法，在有防守和移動(dòng)的情況下練習(xí)傳接球。
4.教法建議
(1) 盡量采用有攻防的游戲方法練習(xí)傳切配合。開(kāi)始時(shí)可采用簡(jiǎn)單的游戲方法，逐漸提高難度。如開(kāi)始時(shí)可采用二攻一守傳球游戲，以提高有防守情況下傳球落點(diǎn)的控制。再用三攻二守傳球游戲提高傳球選擇能力和開(kāi)闊的視野，再用半場(chǎng)控制球游戲提高傳切配合成功率。然后在教學(xué)比賽中提高傳切配合的實(shí)用能力。
(2) 配合練習(xí)中要注意集體意識(shí)的培養(yǎng)，針對(duì)目前中學(xué)生以自我為中心的傾向，鼓勵(lì)學(xué)生應(yīng)以集體利益為先，以全隊(duì)的勝負(fù)為重，不能只顧自己進(jìn)攻而失去良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在傳球時(shí)應(yīng)考慮同伴的需要，要培養(yǎng)為每一個(gè)球，為全隊(duì)勝負(fù)，而負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
(3) 要鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，積累和總結(jié)傳切配合的經(jīng)驗(yàn)。如怎樣擺脫防守，什么時(shí)候切入，什么時(shí)候傳球等，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，提高學(xué)生自學(xué)能力。
(4) 傳切配合練習(xí)要讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，不管是游戲還是基本練習(xí)，都要使學(xué)生保持一定的移動(dòng)時(shí)間。練習(xí)形式的安排應(yīng)有連續(xù)性，應(yīng)使學(xué)生在一定的時(shí)間內(nèi)盡量多的接傳球和跑動(dòng)。
(四) 體前變向換手運(yùn)球——運(yùn)球搶球游戲
體前變向換手運(yùn)球是比賽中應(yīng)用最廣泛的運(yùn)球變向技術(shù)，它方法簡(jiǎn)單、實(shí)用。經(jīng)常練習(xí)不但可以提高運(yùn)球突破能力，還可以提高手控制球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。手腳協(xié)調(diào)配合與保護(hù)球動(dòng)作是技術(shù)的關(guān)鍵。
