學游泳給我的啟示作文600字
媽媽怕我溺水,為了防止這件事發(fā)生,媽媽給我報了游泳課學習班。
第一天上課,教練先教我們在水中憋氣,我一潛入水中,不到五秒鐘就起來了,因為,我剛開始以為在水下面也可以呼吸,然后,一潛下去,鼻子呼吸了一下,就嗆水了。然后就趕緊把頭伸出水面,在哪里咳嗽,教練看我那么快就浮出水面了,而且還在那里咳嗽,就知道我嗆水了,馬上走到我這邊,跟我說:“沒事吧,我們人類是不能在水中呼吸的,你是不是以為水中有空氣,就潛入水中呼吸了一下池中的水?”
我答道:“是。”
“那你想呼吸得把頭伸水面知道嗎?教練說道。
于是,我吸取了上次的教訓,這次先深吸一口氣,然后潛入水中,第二次比第一次有進步,在水中堅持了十五秒,第三次堅持了二十一秒。就這樣子不由進步,一節(jié)課下來,我最高紀錄才只有三十五秒,教練過來告訴我:“他剛剛學游泳的時候作文http://www.semjishu.com/,才在水下憋氣堅持二十幾秒。”
回家后,我繼續(xù)練,把一個臉盆倒?jié)M水,然后把頭伸進水里,就這樣刻苦練習憋氣。過了一周的時間,終于,我可以憋氣一分多十秒了。教練夸我進步很快,聽到教練夸我,我有點沾沾自喜,接下來,我也每天一有時間,就在練習教練所教的東西。
接下來,教練教我們蛙泳,教練先教我們蛙泳的腳步動作,先把腳伸起來,再把五根腳趾頭往左右伸開,然后在往前面用力一蹬,然后再把雙腳合并。這個動作,我重復練了好那幾次,終于,熟悉了,然后,手的動作是一雙手,往左右伸開,然后,再把頭伸出來,深吸一口氣,然后再潛入水中,這就是蛙泳。
我回家,在床上一直練這個動作,練得已經(jīng)很熟練了,到了游泳課那天,我游得很快,教練夸我很棒。
在學游泳這件事情中,我得到了一個啟示:做什么事情一定要堅持不懈,認真對待,就一定能成功。