愿生涅槃火，重翔九重天-550字作文

壓力，是每個(gè)人都會(huì)有的。我一般是個(gè)相當(dāng)想得開(kāi)的人。但是也難逃此劫。在壓力當(dāng)中，還是要保持冷靜的。所謂壓力一般來(lái)自于對(duì)未來(lái)的希望而致使現(xiàn)在的心理動(dòng)態(tài)，意識(shí)到某種情形，或者某個(gè)人，或者某件事情具有潛在的威脅性或者不可與定性結(jié)果的時(shí)候做出的反應(yīng)。真是：一刻千萬(wàn)年。

好吧，冷靜的想一下。在我秉承的道理上，既然現(xiàn)在有壓力，那就讓他壓好了，這是個(gè)過(guò)程。這是當(dāng)下的感受。過(guò)去的時(shí)候，自然會(huì)過(guò)去。過(guò)去的那一刻，會(huì)很輕松吧，那就讓他松好了。那也是當(dāng)下的感受。所以我們面對(duì)的只是當(dāng)下。過(guò)去已無(wú)謂，未來(lái)亦未存。有人問(wèn)一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下?禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)，這就叫活在當(dāng)下。活著的人，有活在過(guò)去的，有活在未來(lái)的，為什么不能活在現(xiàn)在呢？人生一世，無(wú)論大富大貴貧賤苦寒結(jié)果都是相同。

樂(lè)也一世，苦也一生。那么為何不想，我們此刻擁有的是什么？一草一木，一顰一笑。一點(diǎn)一滴都是當(dāng)下的幸福所在。當(dāng)下這個(gè)片刻，對(duì)于幸福，找到了么？它就在那里，一直都在。人在快樂(lè)之時(shí)，這個(gè)不用想。因?yàn)橐呀?jīng)在幸福之中。人在痛苦或有壓力的時(shí)候，需要想。因?yàn)橐研腋Ｑ杆俚恼一貋?lái)。幾年前，我有個(gè)朋友跟我說(shuō)這句話，我無(wú)法理解。現(xiàn)在此片刻卻銘記于心。我們一生人，拼搏奮斗。我們學(xué)習(xí)，為了工作。我們工作，為了收入，我們努力奮斗，為了更好的將來(lái)和明天，歸根結(jié)底，我們要的是什么？追求的又是什么？幸福感！大悟者每刻皆為樂(lè)土，大亂者一生碌碌無(wú)福。

抬頭望去，窗外陽(yáng)光灑下一片。既然此刻，幸福感已經(jīng)擁有，有何所求？