關(guān)于保護好眼睛的句子

生活其實很簡單，有酸甜苦辣，有愛恨嗔癡，有夢和遠方，有過去和未來。想在朋友圈分享你的心情，卻又不知道發(fā)什么好，沒關(guān)系，本文的27句話，總有一句適合你。

【第1句】：余生全部都是你，星漢璀璨尚不及。

【第2句】：是顛沛流離也要闖的南墻，是粉身碎骨也要夢的黃粱，你是，是我耗盡余生也要擁抱的人兒。

【第3句】：我沉默不是因為無話可說，是怕說了打擾，怕脫口而出求一個擁抱。

【第4句】：想把春天的繁花送你，把夏日的星空送你，把秋天的果實送你，把冬天的初雪送你。可回過頭才發(fā)現(xiàn)，就算我能擁有全世界也擁有不了你。

【第5句】：我跨越人海終于遇見你，從此把你視作唯一?？傻搅祟^才發(fā)現(xiàn)，我不過是你茫茫紅塵的一個過客而已。

【第6句】：愛情這個東西實在沒什么道理。膚淺如顏值，瀲滟如才華，深陷于品行，癡迷于肉體。

【第7句】：風里雨里既然你說來，那我便去接你。于是從我的城走到了你的城。

【第8句】：邂逅，真是個美妙的詞，歡歡喜喜的來，卻又猝不及防的離去。

【第9句】：分開時，我們都彼此含笑。轉(zhuǎn)過身眼里一圈又一圈的水霧終于成了以后的千山萬水。

【第10句】：原來你知道，原來我也知道，這次一別，恐怕再難相見。

【第11句】：愛情雖然沒停，但也就到了這里。我只能笑著告別你的余生，低聲說一句抱歉，然后不再參與。

【第12句】：我愛你，愛得連一段故事都講不出。因為沒有開始，所以談不上結(jié)尾。

【第13句】：女孩，要努力了，不然以后怎么找到愛你的人。

【第14句】：女孩，要努力了，不然以后怎么和你愛的人結(jié)婚。

【第15句】：女孩，要努力了，不然以后怎么和相愛的人走到最后。

【第16句】：既然愛而不得，那就祝你余生，繼有四處可安的紅塵，又有乘風破浪的信仰，只是沒有我。

【第17句】：其實并沒有那么多的非你不可，你看，我一個人也走了這么多年，除了有點孤獨也過得很好。

【第18句】：故事究竟能有多短，也就四個字而已：你好再見。

【第19句】：你以為天塌了嗎，其實并沒有，只是換了一個天氣。你以為愛去了嗎，其實也沒有，只是由愛他變成了愛自己。

【第20句】：我發(fā)現(xiàn)我真是個情圣，安慰別人安慰的那么順利，可到了自己怎么就沒用了呢。

【第21句】：如果沒有一起走到最后，那大抵算不得愛情。不然你怎么舍得漫漫余生留我一個人生活。

【第22句】：愛你，也許是我做過最傻的一件事情，不然怎么把光怪陸離的世界生生變成了一種顏色。

【第23句】：信紙很長，情書很短。只有三個字，卻花光了我全部的力氣。

【第24句】：我這一生最幸運的一件事情恐怕要屬放開你了，不然，你怎么能對著另一個人笑的如此滿足。

【第25句】：你的眼睛，倒映滿天星河。

【第26句】：我沒什么好送你的，只有這一點點思念，就算你不要，我也收不回來了。

【第27句】：酒很苦，喝了也很難受，可是卻是我能找到的唯一可以再見你一次的方式。

生活很苦，可有了另一個人再苦也值得。愛情很毒，可心有執(zhí)念，往往由不得自己。就算到了最后，我們之間的聯(lián)系就只剩下冰冷的朋友圈長久的凝視，卻連贊都不敢點。

冬天怎樣保護好孩子的眼睛呢

問題的發(fā)起者您好。

這個保護眼睛不分春夏秋冬的，眼睛又不怕凍，因該從生活作息方面各方面注意，保護眼睛最重要的是保護孩子的視力。

生活方面：尤其是9歲以下的小孩子，父母一定要注意，孩子睡覺之后一定也要關(guān)燈睡覺，千萬不能因為自己貪玩手機，孩子睡著了之后還不關(guān)燈睡覺，燈光長期照射孩子的眼睛，會對孩子的眼睛造成無法挽回的傷害，是想你自己睡覺愿意讓燈光照著睡嗎？是不是很耀眼(小時候我的媽媽是一位人民教師，晚上要批改作業(yè)，那時候的燈是一根電線扯著，掛在墻上的釘子上，依墻而掛，我睡著之后燈光直射我的眼睛，燈在我的左邊，嚴重傷害了我的眼睛，導(dǎo)致左眼弱視視力只有0.4，到現(xiàn)在了還沒有恢復(fù))，這一點家長一定要注意，否則后果很嚴重。

造成假性近視的主要原因是用眼疲勞和用眼不衛(wèi)生。首先要讓孩子勤洗手，不要用臟手揉眼睛，接下來是如何防止用眼疲勞：孩子如果上小學(xué)，就要監(jiān)督孩子的日常學(xué)習習慣：小學(xué)生晚上都要回家做作業(yè)，做完作業(yè)一般都得一兩個小時，千萬不要讓孩子一口氣做完作業(yè)，要監(jiān)督孩子有規(guī)律的休息：孩子小，眼睛處于一個相對脆弱的發(fā)育期，每隔半小時要監(jiān)督孩子做一次眼保健操(不要看不起眼保健操，在眼睛疲勞的時候做眼保健操效果立竿見影，長久堅持能最大程度的預(yù)防近視)，還要讓孩子多看看遠處，最好是看遠處的綠色風景，這樣也可以緩解眼疲勞。每隔一小時要監(jiān)督孩子喝一杯水，防止因為身體缺水導(dǎo)致眼睛干澀，從而加速眼睛疲勞形成近視。隔半小時就讓孩子休息一會再做作業(yè)，防止因為累了就趴在桌子上做作業(yè)，盡量保持“一拳一尺”的正確坐姿(身體離書桌一拳，眼離書本一尺)，晚上睡覺前給孩子用熱毛巾敷敷眼睛，能很大程度的放松眼睛。

如果孩子經(jīng)常性用到臺燈，那么臺燈的選擇是重中之重，千萬不要選擇有頻閃的臺燈。這種頻閃我們的肉眼是檢測不到的，但是我們的神經(jīng)系統(tǒng)會不斷做出反應(yīng)，短時間內(nèi)就會讓眼睛進入疲勞狀態(tài)，極易導(dǎo)致近視，嚴重了還會出現(xiàn)頭暈，惡心等癥狀(小時候我爸以為所有臺燈都一樣，給我買了有頻閃的臺燈，每次做完作業(yè)就頭暈，感覺臉都是腫的，后來換了臺燈就好了)。辨別是不是頻閃臺燈的方法很簡單：打開手機攝像頭對準臺燈燈管，如果手機里呈現(xiàn)的臺燈燈管出現(xiàn)一道道來回游走的黑線那這就是頻閃臺燈，立即停止使用，有很多孩子父母因為這個不注意，說自己的孩子什么都好好的，怎么就近視一二百度了呢，那罪魁禍首一定少不了臺燈，所以大家一定要注意，這東西傷眼于無形！

還有就是盡量少玩手機。孩子小眼睛處于一個相對脆弱的發(fā)育期，長時間玩手機不但會導(dǎo)致視力下降，還會影響眼睛正常發(fā)育，比如會導(dǎo)致孩子長大后眼睛小，兩眼無神等，也不要讓小孩子經(jīng)常熬夜。

飲食方面：生活中要多吃富含維生素C的水果，如：獼猴桃，桔子，柚子，橙子，葡萄，蘋果等，多吃富含維生素A的蔬菜：菠菜，西紅柿，胡蘿卜，薺菜，大白菜等，這些果蔬還富含很多其他微量元素，而滋養(yǎng)眼睛正好需要這些微量元素；可以多吃一些動物肝臟，如：豬肝、羊肝等，老人說：吃肝眼明嘛。每天早晚一杯牛奶，補充蛋白質(zhì)和鈣，不但對眼睛有好處，而且還有助于長高，皮膚也會很好。

多帶孩子出去旅游，既能開拓眼界，也能放松心情，綠色風景看多了對眼睛也有很多好處。

最后希望大家健康用眼，都有一雙健康明亮眼睛。

關(guān)于讀書的經(jīng)典句子

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中自有千鐘粟，書中自有稻粱謀。謝謝。

你們會保護自己的眼睛嗎？你有哪些好方法

讀書寫作幾十年，如今眼神穿針線。端正姿勢巧光線，四季涼水熱洗臉。

能怎么保護好眼睛

我們視多愛智能護眼儀的主要功能是1分鐘緩解眼部疲勞，10天改善黑眼圈，預(yù)防近視遠視弱視和治療假性近視。有熱敷，氣壓，震動，按摩等功能，輕可以根據(jù)你自己的喜好自行下載。適合所有人群使用，有了它哪怕長途都是種享受，飛機上也可以隨身攜帶！

該怎么從小保護好孩子的眼睛

　　幼兒上了幼兒園之后。用眼的機會增多，這個時期如果不注意孩子的用眼衛(wèi)生就可能發(fā)展變化成近視。對此，許多家長都重視不夠。強調(diào)孩子抓緊學(xué)習多，而指導(dǎo)幼兒正確用眼少，以至于近視眼越來越多。患病年齡也逐漸提前。近年幼兒的近視力檢查結(jié)果，也足以引起社會的重視。那么，日常生活中，怎樣指導(dǎo)孩子保護好眼睛呢?

　　怎么樣保護好孩子的眼睛

　　首先應(yīng)注意用眼的姿勢。

　　簡單地說，就是要做到三個“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看書寫字時，自己的前胸和書桌要保持一拳的距離;一寸，是要求孩子寫字時，握筆的手與筆尖的距離要保持一寸;一尺，就是孩子看書時眼與書本的距離要保持一尺。這三個“一”，是使眼睛視軸保持正常距離的有效措施，是保護孩子視力的一種科學(xué)手段。

　　其次注意用眼的時間。

　　幼兒的眼球發(fā)育還不完善，工作能力較低，每次看書或?qū)懽?。5～1小時，就要讓孩子到戶外活動活動，做做游戲，望望遠方，或觀察一下花草綠樹，使緊張的眼部肌肉放松，消除疲勞。另外，還要使孩子生活有規(guī)律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。

　　注意用眼的光線。

　　不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內(nèi)若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應(yīng)當在1米以內(nèi)。若用60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應(yīng)在1～2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下光線強烈，都不適宜讀書寫字。看電視時，要保持適合的距離，一般應(yīng)是熒光屏對角線長度的5～7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。

　　注意眼睛的鍛煉。

　　體育鍛煉能增強血液循環(huán)和新陳代謝，供給眼睛較多的營養(yǎng)物質(zhì)，使眼睛的抵抗力增強，這對眼睛是間接的鍛煉。直接的鍛煉是眼保健操，它是根據(jù)我國醫(yī)學(xué)的推拿、按摩、針灸穴位，結(jié)合醫(yī)療體育編成的，是保護視力的科學(xué)方法。父母和老師要學(xué)會眼保健操的基本知識，具體指導(dǎo)和經(jīng)常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。

　　注意眼睛的營養(yǎng)。

　　蔬菜水果中含維生素A、D較多，對眼睛有一定的營養(yǎng)作用。經(jīng)常食用，可起到保護眼睛的輔助作用。而糖吃多了則對孩子視力有傷害，應(yīng)控制孩子的糖攝入量。

在生活中，應(yīng)該如何保護好眼睛

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在手機橫行的年代，如何保護好自己的眼睛

謝謝！

這個問題是很普片，但也一個非常重要的問題，值得重視。當今互聯(lián)網(wǎng)那么發(fā)達，基本上人人都離不開手機，同時手機也給人們帶來很大便利，當然也給人們留下血的教訓(xùn)。既然手機是日常生活中的一種工具，那么手機是一定要用，只能想辦法去保護好自己的眼睛。

下面我有幾個建議供參考:

【第1句】：手機亮度要應(yīng)個人而定，亮度不要過于亮，也不能過于暗，適合自己的眼睛舒適就可以。

【第2句】：連續(xù)看手機超過半小時，一定要臺起頭來往遠處曉一到兩分鐘。

【第3句】：明天按時做眼保健操。

【第4句】：多吃一些對眼力有益的食物，例如:青菜，水果等一些清肝明目的東西。

【第5句】：不能過長時間連續(xù)看手機，如果感覺眼睛疲勞，眼睛干澀，眼花等立刻停止看手機。應(yīng)該先休息緩解一下眼睛。

以上建議希望對你有用。